No elegimos a nuestra familia, pero SÍ podemos elegir cómo nos afecta su comportamiento. Si tienes un familiar tóxico que drena tu energía, manipula o te hace sentir mal… es hora de aprender a manejar la situación sin culpas ni dramas.
- En este video te enseñaré:
- Cómo identificar señales de toxicidad en familiares cercanos.
- Actitudes que te atrapan en su juego (y cómo evitarlas).
- Técnicas para establecer límites sin caer en conflictos innecesarios.
- Cómo cuidar tu salud emocional sin necesidad de cortar lazos por completo.
<p>Soy Psicóloga de la Universidad CES, Magíster en Psicología - profundización en Psicología Clínica con Enfoque Cognitivo-Conductual de la Universidad del Norte, Máster Terapias de Tercera Generación de la Universidad Internacional de Valencia. </p>
<p>Con más de 7 años de experiencia en el ámbito de Psicología Clínica y de la Salud, 1 año y medio en el ámbito educativo y social. Actualmente me desempeño en acompañamiento psicoterapeutico individual y de pareja, y en el acompañamiento a empresas con capacitaciones y talleres para sus colaboradores y líderes.</p>
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METODOLOGÍA
Creemos en el talento que crece con un aprendizaje activo y retador.
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