El colecho, la práctica de dormir con tu bebé en la misma cama o superficie, es una elección que muchas familias consideran. Como cualquier decisión de crianza, tiene sus ventajas y desventajas. A continuación, te presento mi apreciación y un análisis detallado para que puedas tomar una decisión informada:

Ventajas del Colecho que te estaré explicando

Facilita la lactancia materna: La cercanía permite a la madre amamantar con mayor comodidad y frecuencia durante la noche, lo que puede favorecer una lactancia exitosa y un mejor descanso para ambos.

Fortalece el vínculo afectivo: Compartir el espacio de sueño puede promover una mayor conexión emocional entre padres e hijo, brindando seguridad y tranquilidad al bebé.

Mayor respuesta a las necesidades del bebé: Los padres pueden atender más rápidamente al bebé si llora o se inquieta, lo que puede reducir el estrés y favorecer un sueño más tranquilo para todos.

Sueño más reparador para los padres: Al no tener que levantarse de la cama para atender al bebé, los padres pueden experimentar un sueño menos interrumpido y más reparador.

Puede reducir el riesgo de SMSL (Síndrome de Muerte Súbita del Lactante): Algunos estudios sugieren que el colecho, practicado de forma segura, puede disminuir el riesgo de SMSL, aunque esto sigue siendo un tema de debate.

Desventajas del Colecho

Riesgo de asfixia o sofocación: Si no se toman las precauciones adecuadas, existe un riesgo potencial de asfixia o sofocación, especialmente en bebés menores de un año.

Interrupción del sueño de los padres: Los movimientos, ruidos o llantos del bebé pueden perturbar el sueño de los padres, afectando su descanso y calidad de vida.

Dificultad para la transición a la cuna: Algunos bebés que practican colecho pueden tener dificultades para adaptarse a dormir solos en su propia cuna más adelante.

Posible impacto en la intimidad de la pareja: La presencia constante del bebé en la cama puede afectar la privacidad y la vida íntima de la pareja.

Dependencia del bebé: El colecho puede generar una mayor dependencia del bebé hacia los padres para conciliar el sueño, lo que puede dificultar su autonomía en el futuro.

En este video te doy todos los argumentos en extenso para que puedas tomar una decisión saludable y con conocimiento de causa. 

Al final del video te explico algunas recomendaciones si decides practicar colecho

Infórmate sobre las prácticas seguras

Crea un entorno seguro

No practiques colecho si llevas a cabo estas prácticas

Considera alternativas

Conclusión

El colecho es una decisión personal que cada familia debe tomar considerando sus propias circunstancias y necesidades. Es fundamental sopesar cuidadosamente los pros y los contras, así como seguir las recomendaciones de seguridad para garantizar el bienestar del bebé.